Gris Mujer Rieker Casual Sintético Maud Otoñoinvierno Botines Z7984 qwCPSfCA Redacción bbmundo · 22 octubre, 2018Zapatos Mujer Color Camper De En Piel Vacuna Salón wHngdqt

¿Sabes el daño que le causas a tu hijo cuando lo obligas a comer? Conoce las fuertes consecuencias que esto le puede ocasionar a nivel psicológico y salud.

Sin duda una de las grandes preocupaciones para los padres, es la alimentación de los críos. Todos están preocupados por su nutrición y muchas veces, en ese afán de tener niños “sanos”, se les obliga a comer, creando en ellos un cierto trauma hacia este momento del día. Aquí te decimos las razones de por qué no obligar a comer a tu hijo, si simplemente no quiere.

No obligar a tu hijo a comer es mejor

 

A inicios de los 90, aún era normal que los padres nos obligaran a comer. Eran horas interminables sentados en la mesa con el plato frío y la típica frase “No te paras hasta que te lo acabes”, ¿te suena? Pues en ese entonces aún no se hablaba tanto sobre lo contraproducente que esto resultaba y la conclusión de la Academia Americana de Pediatría, a finales de los 70, sobre que el apetito del niño “es errático e impredecible”, y no debe forzarse a comer en casa pero tampoco en el colegio,

Urbanas Rs Asica Urban Mujer Basement Zapatos V4gofkz6gci86x Zapatillas wCYqcTP

no se conocía.  Ahora todo es diferente.

También: Comprar Envio De Zapatos Selección Madrid Online Gratuito Botas Mujer 1wr1zPx0qComida para niños melindrosos

En 2013, Julio Basulto, dietista-nutricionista confirmaba que  “obligar a un niño a comer no es ético, ni educativo y es contraproducente. El objetivo no es que el niño coma sino que quiera comer, y que quiera comer saludable, y eso no se consigue con la coacción, con la presión, con la insistencia ni con premios y castigos. El niño es el único que sabe cuánto tiene que comer, eso no lo sabemos los nutricionistas, ni los médicos ni lo saben los padres. Solo lo sabe el cerebro del niño”.

Seguramente muchos padres aún piensan que “los niños no saben lo que quieren”, pero la realidad es que ellos saben cuándo es el momento de parar. Seguimos pretendiendo que coma porciones similares a las de un adulto y sin duda esto es una acción contraria  si queremos reducir el nivel de obesidad de nuestro país.Rs Mujer Basement V4gofkz6gci86x Urbanas Zapatillas Asica Urban Zapatos

Te puede interesar: Comida que NUNCA deberías darle a tu bebé

Por su parte, la también dietista, María Manera Bassols, comenta que obligarlos es “una falta de respeto hacia el niño, no es efectivo”. Resultando que este niño relacione el acto de comer como una experiencia desagradable, llevando a los niños a no querer comer y a los padres a recurrir a acciones desesperadas, mismas que Julio Basulto ha resumido en:

  1. Amenazar
  2. Chantaje emocional
  3. Hostilidad y despotismo
  4. Humillación
  5. Mentira
  6. Presión y/o coacciónPrecio Negro Zapatillas Barato Puma Sport Core Basket Mujer Platform rr1fq
  7. Terror
  8. Violencia y/o maltrato psicológico
Conoce: Over Just Mujer En The La Abajo Justo Chaqueta Jott Parte Top De dqpIT5

Es normal que como padres, nos preocupemos sobre la salud nutricional de los críos, que nos informemos y estemos pendientes de que coman bien; es decir alimentos de calidad, no comida chatarraZapatillas Asica Basement V4gofkz6gci86x Urban Rs Mujer Zapatos Urbanas.

¿Cómo puedes apoyarte?

 

Tú puedes hacer que la hora de la comida sea un momento muy agradable, donde tu hijo también disfrute para que después no genere problemas alimenticios como anorexia, bulimia o incluso obesidad.

La especialista Gloria Colli, recomienda que lo primero es apagar la televisión y platicar de temas que a todos le importen. Si la comida no es la favorita de tu hijo, no lo obligues a comerla simplemente recuerda que él hará lo que sus padres, que te vea comerlo para que él se anime a probarlo.

Además: ¿Qué tan limpia está la comida que le das?

¿Qué sucede si sigue aferrando a no comer? Respétalo como si fuera un adulto, explica la experta María Manera Bassols, quien afirma que “las señales de autorregulación de hambre y saciedad son innatas y, en los niños sanos son efectivas a la hora de cubrir sus requerimientos energéticos y nutricionales… No existe justificación nutricional para forzar a comer a alguien que no tiene hambre o no quiere comer”.

Urbanas Rs Asica Urban Mujer Basement Zapatos V4gofkz6gci86x Zapatillas wCYqcTP Urbanas Rs Asica Urban Mujer Basement Zapatos V4gofkz6gci86x Zapatillas wCYqcTP

Articulo original de: elpais.com

Summary
¿Por qué no obligar a tu hijo a comer?
Description
¿Sabes el daño que le causas a tu hijo cuando lo obligas a comer? Conoce las fuertes consecuencias que esto le puede ocasionar a nivel psicológico y salud. Originals Zapatos Adidas Adv Popular Flux Asymmetrical Hombre Ftw Zx wRCZfq
Author
Publisher Name
bbmundo
Publisher Logo
Zapatos V4gofkz6gci86x Urbanas Mujer Basement Rs Asica Zapatillas Urban

¿Te gustó esta nota? Califícala
Loading...
V4gofkz6gci86x Mujer Basement Zapatillas Urban Rs Asica Zapatos Urbanas